大葉いっぱいかつおたたき

流
@cook_40018212

具たっぷりのソースでいただきます。
このレシピの生い立ち
かつおのシーズンですね!

大葉いっぱいかつおたたき

具たっぷりのソースでいただきます。
このレシピの生い立ち
かつおのシーズンですね!

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材料

3人分
  1. かつお 1/4本
  2. 分葱 1束
  3. 大葉 20枚
  4. 豆板醤 小匙/4
  5. 生姜 大匙1
  6. 醤油 大匙3
  7. 米酢 大匙3
  8. ラー油 小匙1
  9. 七味 小匙1/3

作り方

  1. 1

    皮をひいたかつおの

  2. 2
  3. 3

    血合いをそぎとり

  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7

    串打ちし

  8. 8
  9. 9
  10. 10

    氷水スタンバイ

  11. 11

    表面の色が変わる程度強火で全体を炙り

  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16

    氷水で2~3分冷やし水気を切っておく

  17. 17

    分葱をたっぷり

  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21

    調味料をすべて合わせ

  22. 22
  23. 23
  24. 24
  25. 25
  26. 26

    大葉を加えて

  27. 27
  28. 28
  29. 29
  30. 30
  31. 31
  32. 32

    タレかけ完成

  33. 33
  34. 34

コツ・ポイント

炙りすぎ注意

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