野菜たっぷりトマトスープ たいやきだいすき★ @cook_40140287 野菜を沢山取りたいときに(o^^o)このレシピの生い立ち野菜を沢山取りたかったため(o^^o) もっと読む 野菜を沢山取りたいときに(o^^o)このレシピの生い立ち野菜を沢山取りたかったため(o^^o) もっと読む 野菜たっぷりトマトスープ たいやきだいすき★ @cook_40140287 野菜を沢山取りたいときに(o^^o)このレシピの生い立ち野菜を沢山取りたかったため(o^^o) もっと読む 野菜を沢山取りたいときに(o^^o)このレシピの生い立ち野菜を沢山取りたかったため(o^^o) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 玉ねぎ 1個 人参 1/2本 じゃがいも 2個 なす 2本 ピーマン 2個 トマトダイス缶 1缶 オリーブオイル 大さじ2 にんにくチューブ 3センチ 水 800cc ブイヨン 12g 塩、胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を食べやすい大きさにカットする。じゃがいもとなすは5分位水に浸す。 2 鍋を熱し、オリーブオイルとにんにくを入れ香りが出たら玉ねぎをしんなりするまで炒める。 3 次にじゃがいもと人参を入れ2.3分炒める。 4 ピーマンとなすを入れて2.3分炒めたら、水とブイヨンを入れて根菜が柔らかくなるまで煮込む。 5 最後にトマト缶と塩、胡椒をして味を調えたら完成！ コツ・ポイント 根菜がドロドロにならないように！ヘルシーにしたかったのでタンパク源はいれていませんが、お好みでベーコンやウィンナー、鶏肉、卵など入れてみてください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18316948 コピーしました！ たいやきだいすき★ @cook_40140287 2016/11/03 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士、管理栄養士(*'▽'*)栄養士歴13年3姉妹ママ2013年 彼氏と食べるために料理修行開始2016年 家族のために作った料理を投稿2019年 投稿おやすみ〜2023年2024年 備忘録のためにも投稿再開0歳児がいるため、炊飯器使用率高め！ もっと読む このレシピのキーワード スープ なす 缶詰 トマト にんじん ピーマン じゃがいも 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ジュワッと！茄子の豚肉くるくる巻き ブラウンマッシュルームの詰め物焼き 新じゃがの焼き芋 アク抜きの仕方(わらびの生姜醤油漬け用) 簡単豚ロース超薄切り長ねぎ絹厚揚げ塩炒め アイシングクッキー用☆クッキー生地 コンビニおにぎり 塩おにぎり 簡単時短♬まるで豚の角煮♡車麩の煮物 ♪とろとろ〜！わらび餅風 ホームベーカリーで時短！もっちりナン作り Banana Bread Venison Tips & Gravy Creamy Chicken Noodle Soup Peanut Butter Pie Claimjumpers' Corned Beef タラモサラダ＊マッシュポテトタルティーヌ 大分×北海道！激ウマほっけの唐揚げ♪ もやしキムチ玉子あんかけ(*^_^*) 味噌ラーメン鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18316948
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