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糖質0g麺でビビン麺
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糖質0g麺でビビン麺-レシピのメイン写真

糖質0g麺でビビン麺

☆nonたん☆
☆nonたん☆ @cook_40154314

ちょっぴりヘルシーで食べ応え抜群なビビン麺です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、ビビン麺が食べたくなり、罪悪感を少しでも減らす為に、糖質0g麺で作ってみました。

ちょっぴりヘルシーで食べ応え抜群なビビン麺です。
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ダイエット中だけど、ビビン麺が食べたくなり、罪悪感を少しでも減らす為に、糖質0g麺で作ってみました。

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糖質0g麺でビビン麺

☆nonたん☆
☆nonたん☆ @cook_40154314

ちょっぴりヘルシーで食べ応え抜群なビビン麺です。
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ダイエット中だけど、ビビン麺が食べたくなり、罪悪感を少しでも減らす為に、糖質0g麺で作ってみました。

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ダイエット中だけど、ビビン麺が食べたくなり、罪悪感を少しでも減らす為に、糖質0g麺で作ってみました。

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材料

1人分
  • 糖質0g麺(平麺) 1袋
  • タレ
  • コチュジャン 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 酢 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • にんにくチューブ 4cm
  • トッピング
  • 刻みネギ 適量
  • キムチ 50g
  • 豚バラ 40g
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、食べやすい大きさにカットした豚バラをゆがく。

  2. 2

    タレの材料を全てボウルに入れてしっかりまぜる。

  3. 3

    水気を切った糖質0g麺、ゆがいた豚バラをタレを合わせたボウルに入れ、しっかりと混ぜる。

  4. 4

    皿に盛り付け、キムチと刻みネギもトッピングする。

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☆nonたん☆
☆nonたん☆ @cook_40154314
2018/05/16 12:36に公開
ダイエットに奮闘中の1児のママです。食べることも作る事大好き!沢山参考にさせていただいてます☆レシピもちょっとずつ増やしていけたらいいなと思います(*´꒳`*)※つくれぽの返信機能よくわからないため、返信できません(>人<;)
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このレシピのキーワード

ビビン麺 豚肉 キムチ めん コチュジャン

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