ゴーヤのわた？！の天ぷら

ゴーヤのわた？！の天ぷら

まちゃみ♪ママ @cook_40068607

ナス？のような食感〜意外にも苦味がそれほどなく…子どもたちも騙されます(^^)
このレシピの生い立ち
「わた」にも栄養があると聞き…天ぷらにして揚げてみました〜

ナス？のような食感〜意外にも苦味がそれほどなく…子どもたちも騙されます(^^)
このレシピの生い立ち
「わた」にも栄養があると聞き…天ぷらにして揚げてみました〜

ゴーヤのわた？！の天ぷら

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ナス？のような食感〜意外にも苦味がそれほどなく…子どもたちも騙されます(^^)
このレシピの生い立ち
「わた」にも栄養があると聞き…天ぷらにして揚げてみました〜

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材料

ゴーヤのわた適量
アミエビ（ちりめんじゃこや桜えびでも可）〃
☆薄力粉大さじ2
☆片栗粉〃
☆水大さじ3

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作り方

1

☆をボウルに入れて混ぜ、衣を作る。
2

1の衣に、ゴーヤのわたとアミエビを入れてからめ、中温の油で揚げる。

コツ・ポイント

食べさせる際には、「ナスの天ぷら！」と言い張ること ^^;

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まちゃみ♪ママ @cook_40068607

2015/06/08 09:21に公開

♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね～