長いもと赤パプリカのスムージー✨

Name: 長いもと赤パプリカのスムージー✨
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 長いも 5㎝位; 赤パプリカ 1/4個; 人参 1/4本; バナナ 1/2本; グレープフルーツ 1/4個; 水 50ml〜100ml

長いものトロトロ感とパプリカの味は、意外にスムージーにピッタリです(^-^)/
このレシピの生い立ち
長いもが余ったので作ってみました。
パプリカは赤パプリカが癖が少なくて美味しいです(^-^)/
Instagramアカウント名(nayoko054)のレシピです♪

材料

1人分

花型にくりぬいた、2㎜のスライスバナナ(材料外)は、乾いたコップに押し付けると可愛いです♪なくてもOK♪
バナナは冷凍にすると冷たくて美味しいですよ☆

NAYOKO☆054 @cook_40152749

2015/06/09 13:46に公開

お料理大好き主婦のnayokoです♪ 調理師・JSAアイシングクッキー認定講師・豆腐マイスター Instagramにも遊びに来て下さい♪http://instagram.com/nayoko054

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