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レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し
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レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し-レシピのメイン写真

レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

クッキングシートに包んでレンジで5分!
食べやすく後片付けもしやすいのがいいですね♪

このレシピの生い立ち
今までは、アルミホイルで包んでフライパンで焼いていましたが、底に敷いている玉ねぎが焦げることがよくあったので、クッキングシートに包んでレンジで加熱した所、短時間で美味しくできました♪

クッキングシートに包んでレンジで5分!
食べやすく後片付けもしやすいのがいいですね♪

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今までは、アルミホイルで包んでフライパンで焼いていましたが、底に敷いている玉ねぎが焦げることがよくあったので、クッキングシートに包んでレンジで加熱した所、短時間で美味しくできました♪

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レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

クッキングシートに包んでレンジで5分!
食べやすく後片付けもしやすいのがいいですね♪

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今までは、アルミホイルで包んでフライパンで焼いていましたが、底に敷いている玉ねぎが焦げることがよくあったので、クッキングシートに包んでレンジで加熱した所、短時間で美味しくできました♪

クッキングシートに包んでレンジで5分!
食べやすく後片付けもしやすいのがいいですね♪

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今までは、アルミホイルで包んでフライパンで焼いていましたが、底に敷いている玉ねぎが焦げることがよくあったので、クッキングシートに包んでレンジで加熱した所、短時間で美味しくできました♪

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材料

4人分
  • 生鮭 4切れ
  • 新玉ねぎ(または玉ねぎ) 1個
  • しめじ(またはえのきや椎茸など) 1パック
  • 白ねぎ 20cm位
  • 酒 小さじ4
  • ・クッキングシート 適量
  • 味噌マヨソース
  • 味噌 大さじ4
  • マヨネーズ 大さじ4
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作り方

  1. 1

    生鮭にうろこや小骨がある場合は取り除き、1切れを3~4等分に切る。

  2. 2

    新玉ねぎ(または玉ねぎ)は5mm幅位の薄切りにする。
    しめじは石づきを取る。
    白ねぎは1cm位の斜め切りにする。

  3. 3

    小さいボールなどに、味噌マヨソースの調味料を混ぜ合わせておく。
    クッキングシートは30×40cm位の大きさに4枚切る。

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方3写真
  4. 4

    クッキングシート1枚に、2の新玉ねぎ1/4量と1の生鮭1切れ分をのせて酒小さじ1を振りかける。

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方4写真
  5. 5

    4の生鮭の上に、3の味噌マヨソース1/4量をのせる。

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方5写真
  6. 6

    5の上に、2のしめじ1/4量と白ねぎ1/4量をのせる。

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方6写真
  7. 7

    6のクッキングシートの上下の部分を合わせ、左右の部分をねじって、キャンディーの包み方のようにする。

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方7写真
  8. 8

    7をシリコンスチーマーに入れ、ふたをして600wで5分加熱し、ふたをしたまま1分蒸らす。
    (※1人分の場合)

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方8写真
  9. 9

    ※シリコンスチーマーがない場合は、7を耐熱皿にのせて加熱してください。
    (ラップをかけて頂いてもいいです。)

  10. 10

    8をお皿にのせ、食べる直前にクッキングシートの包みを開ける。

  11. 11

    ☆2014.09.11
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

  12. 12

    ◆鮭レシピ
    『サーモンとピーマンのごま酢焼きびたし』
    (ID:19389883)

    • レンジで簡単!鮭と玉ねぎの味噌マヨ蒸し作り方12写真

コツ・ポイント

シリコンスチーマーに入れたほうが早く出来そうに思ったので、この方法で作ってみました。
そのまま加熱したり、ラップをかけて加熱する場合は、様子をみながら加熱時間を調節してくださいね。また、1回に加熱する人数分に合わせて、加熱時間の調節も。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2013/05/02 13:29に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

鮭 えのき シメジ しいたけ 新たまねぎ 酒 味噌 玉ねぎ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18324227
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