薬膳レシピ「漬け物ごはんの生春巻き」
PAN子 @cook_40044042
パーティー料理にいかがですか?簡単、巻くだけです。
このレシピの生い立ち
えび 甘鹹(塩からい)/温 肝腎 気虚
体を温めてスタミナをつける滋養強壮食材です。高たんぱく質低脂肪、コレステロールの吸収を抑えて排泄するタウリンがタウリンが含まれている。体力・気力がアップします。
干しエビも生のものと同じ効果効能がある
薬膳レシピ「漬け物ごはんの生春巻き」
パーティー料理にいかがですか?簡単、巻くだけです。
このレシピの生い立ち
えび 甘鹹(塩からい)/温 肝腎 気虚
体を温めてスタミナをつける滋養強壮食材です。高たんぱく質低脂肪、コレステロールの吸収を抑えて排泄するタウリンがタウリンが含まれている。体力・気力がアップします。
干しエビも生のものと同じ効果効能がある
コツ・ポイント
白ごま 甘/平 脾肺 血虚
五臓を潤す働きがあり、体全体の調子を整えます。肌の乾燥や便秘の予防にいいでしょう。加齢によるトラブルにも○。
白い食材なので秋に食べるといいとされてます。
黒ごはは、黒い食材なので冬に食べるといい食材です。
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