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離乳食☆栄養満点★バナナエッグ蒸しパン
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離乳食☆栄養満点★バナナエッグ蒸しパン-レシピのメイン写真

離乳食☆栄養満点★バナナエッグ蒸しパン

aya1027aya
aya1027aya @cook_40121421

栄養満点、素材の美味しさ。卵、小麦粉使用の場合はグルテンアレルギーのないお子様用。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピで試行錯誤して一番うまくいったのでメモ。10ヶ月の娘も大好き!

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離乳食☆栄養満点★バナナエッグ蒸しパン

aya1027aya
aya1027aya @cook_40121421

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材料

カップ13個分
  • 小麦粉、もしくは代替えになる粉 90g
  • 砂糖 5g
  • ベーキングパウダー(アルミフリー) 6g
  • バナナ 小2
  • 卵 L2
  • オリーブオイル 5g
  • アーモンドミルク(母乳、粉ミルク、牛乳で代替え可) 20g〜
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作り方

  1. 1

    小麦粉もしくは代替え粉、ベーキングパウダー、砂糖の粉類を、ボールに入れて泡立て器で混ぜる。

  2. 2

    バナナをジップロックに入れて上から潰す。

  3. 3

    卵、オイル、潰したバナナを粉類に混ぜる。

  4. 4

    ミルクを様子を見ながら混ぜる。スプーンですくった時にもったりしているくらいがオススメ。サラサラになりすぎないように。

  5. 5

    カップに入れて、蒸し器で10-15分。蒸し器によって調整してください。レンジでもオッケーです。

  6. 6

    今回は、有機米粉、玄米粉、タピオカ粉、穀物粉などのグルテンフリーミックス粉で作りました。

    • 離乳食☆栄養満点★バナナエッグ蒸しパン作り方6写真

コツ・ポイント

ミルクの入れすぎ注意です。生地が緩くなりすぎないように。大人も美味しい優しい味です。

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aya1027aya
aya1027aya @cook_40121421
2018/05/13 16:23に公開

このレシピのキーワード

バナナ 粉ミルク 牛乳 卵 アーモンド 小麦粉

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