グルラボで海老とタコのオイル蒸し いちごdaisuki @cook_40146928 コストコのタコと海老をグルラボで調理しました。このレシピの生い立ち海老とタコを手軽に食べたくて(〃´ω`〃) もっと読む コストコのタコと海老をグルラボで調理しました。このレシピの生い立ち海老とタコを手軽に食べたくて(〃´ω`〃) もっと読む グルラボで海老とタコのオイル蒸し いちごdaisuki @cook_40146928 コストコのタコと海老をグルラボで調理しました。このレシピの生い立ち海老とタコを手軽に食べたくて(〃´ω`〃) もっと読む コストコのタコと海老をグルラボで調理しました。このレシピの生い立ち海老とタコを手軽に食べたくて(〃´ω`〃) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～３人分 海老 12尾 タコ 大2本位 プチトマト 8個位 ガーリックオイル 大さじ１ クレイジーソルト 少々 顆粒コンソメ 小さじ１ 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 海老は洗って殻を剥いて背中に切り込みを入れて背わたを取る。タコはぶつ切りにする。 2 プチトマトはへたをとり横向きに切る。 3 グルラボに海老、タコを入れガーリックオイル、コンソメ、クレイジーソルト、塩コショウをして混ぜます。プチトマトをのせます。 4 フタをして600㍗３分、混ぜて2分海老の色が変わったら余熱です。 コツ・ポイント レンジ加熱し過ぎると固くなるのて注意して下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18329489 コピーしました！ いちごdaisuki @cook_40146928 2018/05/13 12:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時短で美味しいお料理を日々研究中の主婦です。最近お気に入りのレンジ容器グルラボのレシピを中心に載せていきます。コストコも大好きなので合わせて投稿していきます。 もっと読む このレシピのキーワード エビ ミニトマト たこ 似たレシピ その他のレシピ 柔らか美味しい【イカの粕漬け焼き】 ラグビー小僧のお弁当261006 超簡単☆大根と鶏だんごのオイマヨ煮♪♪ コロッケ 約12個～14個 冷凍たこ焼きのチーズ焼き 旨っ！お弁当 常備菜に！人参のゴマ味噌煮 ふっくら柔らか♡ぶりの照り焼き たこ焼き粉でもんじゃ～この生地美味いよ！ 【簡単作り置き】牛しぐれ ☆高知県 まんしゅう ジャン麺（再現）☆ Low carb Keto skillet pizza Low carb keto cheese and bacon avacado boats Ratatouille Gyro Burger Taco salad カラフル野菜のガトーインビジブル 超簡単サラダチキン（ずぼらな方に） 喫茶ポアロの安室さんのハムサンドイッチ ソフトサラミのチーズトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18329489
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