きのこの焼き春巻

ハル爺 @cook_40050084
きのこと春雨をたっぷり入れた和風の春巻です。今回は、揚げることなくフライパンで焼き春巻に仕上げました。
このレシピの生い立ち
冷凍になっていたキノコを発見!さっそくあり合わせの材料で少しヘルシーな春巻を作りました。
作り方
- 1
きのこは下の部分(石付き)を切り取りばらばらにする。(しめじ、えのきだけ等。シイタケやまいたけは食べやすい大きさに切る)
- 2
春雨は商品の説明書き通りに戻しておき、後で炒めやすいように切っておく。
- 3
長ネギは斜め5mm程度に切っておく。
- 4
炒め用フライパンに薄く油をひき、豚ひき肉を炒め色が変わったらきのこと春雨長ネギを入れて炒める。
- 5
味付けは簡単。
胡椒、少々。
めんつゆ、大匙2。
味見をして少し味が薄いほうがいいです。 - 6
少し具が冷めたら市販の春巻の皮で巻いて、少量の油で焼きましょう。
- 7
春巻の皮、両面に焦げ目がついたら出来上がり。
たれは、辛し酢醤油で召し上がれ。
コツ・ポイント
今回のきのこは、なめこ、えのきだけ、マッシュルーム、きくらげを使いました。春巻の皮をはがすときのこつは、2枚ずつはがして最後に1枚ずつにすると破れません。皮の巻き終わりを止めるのは水だけ(少し多目)で止まります。
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