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乾燥えのきとたけのこのお味噌汁
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乾燥えのきとたけのこのお味噌汁-レシピのメイン写真

乾燥えのきとたけのこのお味噌汁

きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734

普通にたけのこと、ほうれん草のお味噌汁です。1日5g乾燥えのきを食べて脂肪を燃焼しましょう
このレシピの生い立ち
たけのこの美味しい季節
シャキシャキのほうれん草もご一緒に

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きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734

普通にたけのこと、ほうれん草のお味噌汁です。1日5g乾燥えのきを食べて脂肪を燃焼しましょう
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たけのこの美味しい季節
シャキシャキのほうれん草もご一緒に

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材料

2人分
  • たけのこ 適量
  • ほうれん草 2株
  • 乾燥えのき １０g
  • 味噌 大さじ2
  • だし 適量
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作り方

  1. 1

    たけのこは食べやすい大きさにほうれん草は2cmに切っておく

  2. 2

    鍋に水を入れてたけのことほうれん草を入れる

  3. 3

    沸騰したら、乾燥えのきを入れてだしを入れる

  4. 4

    味噌を入れて出来上がり

コツ・ポイント

やっぱり定番のお味噌汁

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きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734
2013/04/16 15:12に公開
きのこって素晴らしい！毎日50gから100g食べると地味に痩せていく！きのこマイスターのきのこちゃんが美味しいきのこ料理を皆さんにお届けしたいと思います！
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このレシピのキーワード

みそ汁 えのき たけのこ ほうれん草 味噌

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