アプリでひらく作り方
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① えのきだけは根元を切り落とし、長ネギは6㎝長さに。ハムは千切りに。
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② ①をよく混ぜて4等分しグラタン皿に入れる。
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③ ソースの材料を良くまで②2等分にかけラップなしでレンジで約5分。
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④ さらに250度に温めたオーブンで10～15分焼いて焼き色を付ける。仕上げにパセリを散らす。
コツ・ポイント
ローカロリーグラタン
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