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鶏レバーの甘味噌炒め
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鶏レバーの甘味噌炒め-レシピのメイン写真

鶏レバーの甘味噌炒め

にしむらさん家の食卓
にしむらさん家の食卓 @cook_40153857

お嫁にきて教えてもらってから、定期的に食べたくなる味です。ご飯のおともにも、つまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
旦那さんの家庭の定番です。安いし、鉄分ほしいなーってときに作ります。

お嫁にきて教えてもらってから、定期的に食べたくなる味です。ご飯のおともにも、つまみにもどうぞ。
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旦那さんの家庭の定番です。安いし、鉄分ほしいなーってときに作ります。

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にしむらさん家の食卓
にしむらさん家の食卓 @cook_40153857

お嫁にきて教えてもらってから、定期的に食べたくなる味です。ご飯のおともにも、つまみにもどうぞ。
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旦那さんの家庭の定番です。安いし、鉄分ほしいなーってときに作ります。

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材料

4人分
  • 鶏レバー 400g
  • 胡麻油 大さじ1
  • しょうが にんにくと同量
  • にんにく ひとかけ
  • 醤油 大さじ1
  • さとう 大さじ2
  • 味噌 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏レバーをお湯で茹でる。

  2. 2

    茹でたら一口大に切る。その時に血の塊があったら取り除く。

  3. 3

    フライパンに胡麻油をひき、すりおろしたにんにくとしょうが、切った鶏レバーを入れて炒める。

  4. 4

    砂糖、醤油、みりん、味噌を入れ、全体的にどろりとするまで炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

したゆでと血の塊をとると、臭みが減ります。

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にしむらさん家の食卓
にしむらさん家の食卓 @cook_40153857
2016/11/12 05:01に公開
5人家族で幼児からじぃじ、ばぁばまで食べれるご飯を日々考えてます。夕食には4品以上を目標とし安くお腹一杯な料理を楽しんで作ってます!
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このレシピのキーワード

炒めもの にんにく とりレバー 味噌 しょうが

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