カボチャは皮をむき、適当な大きさにカットする。

卵とカボチャはホイルに包み、炊飯器のお米の上に乗せて、スイッチオン。

ご飯と一緒に炊き上がりました。

マヨネーズとプレーンヨーグルトを入れ、混ぜたら出来上がり。