水切りヨーグルトで和風アボカドディップ

norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394

水切りヨーグルトを使ってサッパリ・和風味のアボカドディップを作りました。
このレシピの生い立ち
俳優の向井理さんがテレビ番組でアボカドディップを作っていたのを参考に作りました。
クリームチーズを水切りヨーグルトで代用し、サッパリ味にしてみました。

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材料

  1. アボカド 1個
  2. 水切りヨーグルト アボカドの1/3~1/2量
  3. 鰹節 醤油 ワサビ 適量
  4. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドをくり抜いて潰し、水切りヨーグルト・レモン汁を混ぜる。

  2. 2

    鰹節・醤油・ワサビをお好みで加え混ぜる。

  3. 3

    アボカドの器に入れて、薄切りにして焼いたフランスパンなどにつけて食します。

コツ・ポイント

アボカドは時間が経つと色が悪くなるので食べる直前に一気に作るか、レモン汁で変色を防いでください。

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レシピ作者

norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394
に公開
2児の母です。ケチケチ、チマチマも,ある意味才能?などと考えてしまっているオバサンです。
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