豚肉と玉葱のさっぱり梅煮

まひころ
まひころ @cook_40078018

暑い夏、さっぱり食べれるので箸が進みます。
このレシピの生い立ち
夏バテ防止に、ビタミンの多い豚肉と、血液サラサラ玉葱と、疲労回復の梅干しを入れてみたよ。

豚肉と玉葱のさっぱり梅煮

暑い夏、さっぱり食べれるので箸が進みます。
このレシピの生い立ち
夏バテ防止に、ビタミンの多い豚肉と、血液サラサラ玉葱と、疲労回復の梅干しを入れてみたよ。

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材料

2人分
  1. 豚肉 もも薄切り
  2. (こま切れでもOK)
  3. 180g
  4. 玉葱 1個
  5. 梅干し 3個
  6. お好きなだけ
  7. 合わせ調味料
  8. みりん 大2分1
  9. 醤油 小2
  10. だしの素 小1
  11. 少々
  12. 300cc

作り方

  1. 1

    玉葱は、くし切りにする。豚肉は、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    合わせ調味料とは別に、玉葱が浸るぐらいのだし汁で玉葱を煮て、ザルにあげておく。

  3. 3

    合わせ調味料を煮立て、ちぎった梅干しを入れる。

  4. 4

    豚肉を加え、あくとりをする。

  5. 5

    だし煮した玉葱を加え、器に盛る。葱をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

梅干しは、お好きな物をどうぞ。出来上がったら、冷蔵庫で少し冷やして食べるとまた違った味わいになります。

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