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豆腐ハンバーグ

さとう麻
さとう麻 @cook_40152798

野菜がたくさん入った和風ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたハンバーグを食べたいと思いつくりました。

豆腐ハンバーグ

野菜がたくさん入った和風ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたハンバーグを食べたいと思いつくりました。

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材料

  1. 豆腐 1丁
  2. 豚ひき肉 200g
  3. 長ネギ(みじん切り) 1/2本
  4. にんじん(千切り) 1/3本
  5. しいたけ(細切り) 2個
  6. 1個
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 塩コショウ 小さじ1/2
  9. しょう油 小さじ1
  10. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    プライパンに豆腐を入れ、木ベラでくずしながらいためる。(中火)途中汁を切り、ぽろっとなるまで加熱後、冷ましておく。

  2. 2

    1に豚ひき肉・長ネギ・にんじん・しいたけ・卵・片栗粉・塩コショウ・しょう油を加え、ねばりが出るまで混ぜる。

  3. 3

    成形して、フライパンにサラダ油を引き、両面を焼く。(中火)

コツ・ポイント

大根おろし・大葉のせんぎりをのせたり、ポン酢しょう油をかけてもおいしいです。

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