アボカドは森のバターと呼ばれ、たくさんの栄養価がある果物なんですってねぇ♪

オクラのネバネバが豆腐とからまって、するっと食べれちゃいます！

基本、豆腐と胡麻ドレがあればOK！あとは、きゅうり、レタス、ブロッコリー、トマト、アボカドなどあるもので作りましょう♪

冷奴にあきたらぜひどうぞ✨

簡単でおいしい栄養満点サラダ！！！

普通の豆腐サラダに、茹でたオクラをのっけて夏の美味しさ♡特製ドレッシングで美味しさup!

何の野菜との組み合わせでも美味しいです

簡単に野菜もたんぱく質も摂れるサラダを作りましょう♪

豆腐が好きでいろいろアレンジ料理をチャレンジしてます。

食物繊維がたっぷり摂れるサラダです！

簡単もう一品

余り野菜でチャチャっと出来ちゃう☆