ガーリック風味のアボカド&ロメインサラダ

ママらいおん @cook_40143356
ビタミンCとE、Bーカロチン、ポリフェノールが多く摂れるおいしいサラダです!!
このレシピの生い立ち
アメリカで暮らしていた時、ロメインレタスを食べてすごくおいしかったのでサラダにしてみました。
ガーリック風味のアボカド&ロメインサラダ
ビタミンCとE、Bーカロチン、ポリフェノールが多く摂れるおいしいサラダです!!
このレシピの生い立ち
アメリカで暮らしていた時、ロメインレタスを食べてすごくおいしかったのでサラダにしてみました。
作り方
- 1
ロメインレタスは洗ってざく切りにし、玉ねぎはスライスにして水にさらし、数分したら水切りをする。
- 2
トマトはヘタを取って角切り、きゅうりはスライスにして、アボカドは皮をむいて種を取り、角切りにする。にんにくはおろす。
- 3
大きめのボールに全ての材料を入れてブラックペッパーを適量入れる。
- 4
小さめの器にマヨネーズと味ポンを入れ、おろしたにんにくを入れてまぜる。
- 5
3に4を入れてよく混ぜ合わせて出来上がり!
コツ・ポイント
材料の中にサラミを入れてもおいしいです☆
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