おばけきゅうり消費☆わかめの炒めナムル

わかめは一口大に刻んでおく。我が家は塩蔵わかめなので、洗って水につけてから刻んでます。乾燥わかめでもOKですよー。

きゅうりは皮をむいて縦半分にした後、斜め薄切りに。長ねぎも同じく。

フライパンにごま油を入れて火にかける。香りがしてきたら長ねぎ、わかめ、きゅうりをいれて強火でチャチャッと。

きゅうりの表面がしんなりしてきたら、鶏がらスープの素、醤油を入れる。味をみて足らなければ塩胡椒で調味。

最後にごまを振り入れて、出来上がりー☆

普通のきゅうりの場合は1本〜分量調節して下さいね。