シャキシャキ＆ヘルシー♪和風もやしサラダ
しめじにゃんこ @cook_40157908
もやしでヘルシー♪シャキシャキ楽しい歯ごたえで、満足＆嬉しい(*´ω｀*)
作り方も簡単です
このレシピの生い立ち
もやしが好きで、どうしたらもっとおいしくなるのか研究していたとき、突然出来上がりました。
シャキシャキ＆ヘルシー♪和風もやしサラダ
もやしでヘルシー♪シャキシャキ楽しい歯ごたえで、満足＆嬉しい(*´ω｀*)
作り方も簡単です
このレシピの生い立ち
もやしが好きで、どうしたらもっとおいしくなるのか研究していたとき、突然出来上がりました。
作り方
- 1
洗ったもやしを沸騰しているお湯に入れて、サッとゆでる。
- 2
もやしをざるにあげて冷ます。急いでいる時や、夏場には、水洗いしちゃってください♪
- 3
ハムは短冊切りに、きゅうりは千切りにする。
- 4
お皿に、もやし、ハム、きゅうりを入れ、鰹節をのせて、ポン酢をかけて、まぜませして出来上がりです☆
コツ・ポイント
子どもさん向けなら、もっとハムを多くすると喜んでもらえると思います。もやしをゆでたあと、しっかり水をきって下さい♪
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