調味料③もやしの簡単サラダ

コリーノ
コリーノ @kori_0409

もやしによく合い、調味料③が嬉しいサラダですよ♡
このレシピの生い立ち
時間、ドレッシングが、ないときに作ってみました。

調味料③もやしの簡単サラダ

もやしによく合い、調味料③が嬉しいサラダですよ♡
このレシピの生い立ち
時間、ドレッシングが、ないときに作ってみました。

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材料

もやし1袋分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうりハム大葉、ゴマなど 好きなだけ
  3. ポン酢 大さじ2〜3
  4. ゴマ 大さじ1弱
  5. ニンニクチューブ入 2cm
  6. お好みで鰹節 1袋

作り方

  1. 1

    もやしをさっと茹でで野菜、ハムと混ぜ合わせたら、合わせ調味料と鰹節かけるだけです。

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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