こんにゃくと凍り豆腐のピリ辛炒め♪

yukaringoo
yukaringoo @cook_40147910

冷めても美味しいからお弁当にも♪こんにゃくと凍り豆腐に味がしみて美味しい!
このレシピの生い立ち
今日はおかずにあまりお金をかけたくなかったので、安~いこんにゃくと、1枚だけ残っていた凍り豆腐、おまけでもらった焼き鳥のタレを使って作りました。

こんにゃくと凍り豆腐のピリ辛炒め♪

冷めても美味しいからお弁当にも♪こんにゃくと凍り豆腐に味がしみて美味しい!
このレシピの生い立ち
今日はおかずにあまりお金をかけたくなかったので、安~いこんにゃくと、1枚だけ残っていた凍り豆腐、おまけでもらった焼き鳥のタレを使って作りました。

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材料

3人分
  1. 板こんにゃく 1枚
  2. 凍り豆腐 1枚
  3. 豚ひき肉 30g
  4. 焼き鳥のタレ よくある小さい容器に入ってるアレ 1個分
  5. キムチのモト 大さじ1
  6. 大根の葉 少々
  7. ごま 少々
  8. 適量
  9. 玉ねぎ 小1個
  10. 100cc

作り方

  1. 1

    こんにゃくはパンチ&グリグリして、グチャグチャにしてから、一口大にちぎり、熱湯でゆがく。

  2. 2

    玉ねぎはスライス。凍り豆腐は戻してから、一口大に切る。お湯で戻すと、短時間で戻るよ♪

  3. 3

    油をしいたフライパンで玉ねぎと豚ひき肉を炒め、焼き鳥のタレとキムチのモト、水を加え、煮たたせる。

  4. 4

    3にゆがいたこんにゃく、凍り豆腐を入れ、煮汁がなくなるまで味を煮含める。

  5. 5

    最後にごま油を回しかけ、細かく切った大根の葉をちらして出来上がり!

コツ・ポイント

こんにゃくは日頃のイライラをぶつけるように(笑)パンチ&グリグリしてからちぎると、味がよくしみます☆

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yukaringoo
yukaringoo @cook_40147910
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私のテキトーメニューをたくさんの方々に見て頂き本当に感謝(*´罒`*)どうもありがとうございます♡最近は夫婦ともども体重が気になり、野菜中心のメニューにシフトしています。ちょっとずつ効果が出てきています!
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