簡単常備菜 ヘルシーきんぴらごぼう

辛三郎 @cook_40059235
おばあちゃんの家で教えてもらったきんぴらです。何度作ってみてもおばあちゃんには追いつけませんが、受け継ぎたい味です。
このレシピの生い立ち
小さいころは苦手だったおばあちゃんのきんぴらがいつの間にか食べられる→好き→大好きになり、自分でも同じ味を出せないかと思って聞いたのがきっかけ。食を通じ、食べ手の心をほっとさせるおばあちゃんを尊敬しています。
簡単常備菜 ヘルシーきんぴらごぼう
おばあちゃんの家で教えてもらったきんぴらです。何度作ってみてもおばあちゃんには追いつけませんが、受け継ぎたい味です。
このレシピの生い立ち
小さいころは苦手だったおばあちゃんのきんぴらがいつの間にか食べられる→好き→大好きになり、自分でも同じ味を出せないかと思って聞いたのがきっかけ。食を通じ、食べ手の心をほっとさせるおばあちゃんを尊敬しています。
作り方
- 1
【下準備】
・ごぼう:さっと洗い、皮は剥かずに細めの乱切りにする
・にんじん:ごぼう同様に切り大きさをそろえる - 2
【調理】
フライパンにごま油を敷き、中火でごぼう、にんじんに油を絡めるように炒める - 3
【調味】
炒まってきたら、みりん、日本酒、砂糖、白だし、しょうゆを入れフタをして蒸し焼きにする
味がしみたら完成! - 4
お好みで、ごま、七味をかけてお召し上がりください。
- 5
ごぼう、にんじんを大きめにカットし、食感をアップしたバージョン
白ごまをたっぷりと - 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
コツ・ポイント
・野菜は大きくめで、皮ごと使う。
→本来の野菜の持つおいしさを味わえるのだそうです。
・おばあちゃんのきんぴらは甘い。
→日本酒、みりん、砂糖を使って甘さの深みを出します。調味で味が薄いと感じたら少しだけ砂糖を足してください。
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