簡単☆オクラ納豆丼

mametan429
mametan429 @cook_40086379

ねばねば食材で栄養満点です(´∀`)火を使わない夏メニュー。
このレシピの生い立ち
夏にぴったりです。

簡単☆オクラ納豆丼

ねばねば食材で栄養満点です(´∀`)火を使わない夏メニュー。
このレシピの生い立ち
夏にぴったりです。

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材料

1人分
  1. オクラ 4〜5本 
  2. 温かいごはん 1人分
  3. 醤油orめんつゆ 適量
  4. 卵(お好みで) 1個
  5. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    オクラに塩をすりこみ、洗う。輪切りにする。

  2. 2

    納豆を混ぜ、オクラを加える。温かいごはんにのせる。

  3. 3

    お好みで生卵を混ぜて食べても美味しいです♪

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mametan429
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食べるの大好き。野菜たっぷりのヘルシー料理を心がけてます。
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