【ダイエット】お酢でさっぱり春雨スープ✩
ask8 @cook_40123657
お酢でさっぱり！低カロリーでとろとろ。満足感◎のスープです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))好きな具材でOKです★
このレシピの生い立ち
酸っぱめのさっぱりスープが飲みたくなったので。ダイエットにもいいと思います！o(･ω･//)o
【ダイエット】お酢でさっぱり春雨スープ✩
お酢でさっぱり！低カロリーでとろとろ。満足感◎のスープです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))好きな具材でOKです★
このレシピの生い立ち
酸っぱめのさっぱりスープが飲みたくなったので。ダイエットにもいいと思います！o(･ω･//)o
アプリでひらく作り方
- 1
水に●の調味料と好きな具材、春雨を入れて柔らかくなるまで煮込みます。
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- 2
沸騰しているところに溶き卵を流し入れます。(`θ`)
-
- 3
水溶き片栗粉を入れてとろみがつくまで待ちます。塩コショウで味を整えます。
- 4
最後にお酢を入れます！私は皿に移してから食べる直前に入れてます✩
- 5
お好みで七味唐辛子、のり、ゴマ、ネギ等をかけて召し上がれo(^o^)o！
-
- 6
コツ・ポイント
＊好きな野菜でOkです。私はいつも【キャベツ、もやし、わかめ、生姜】を入れてつくります！
＊お酢は、酸っぱめがお好きなら多めで調節してください(@^O^@)
＊分量が多めかもしれませんが、私はお昼にこれを一人前として食べてますー。
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