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揉むだけ簡単!チキンのケチャップソース
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揉むだけ簡単!チキンのケチャップソース-レシピのメイン写真

揉むだけ簡単!チキンのケチャップソース

うさよ☆
うさよ☆ @cook_40131513

揉みこんで焼くだけなので、すぐできちゃいます!

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今日は、ケチャップソースで味付け!

揉みこんで焼くだけなので、すぐできちゃいます!

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今日は、ケチャップソースで味付け!

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揉むだけ簡単!チキンのケチャップソース

うさよ☆
うさよ☆ @cook_40131513

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材料

2人分
  • 鶏胸肉(お好きなお肉) 1枚(約250g)
  • ピーマン 1個
  • 玉葱 1/4
  • ケチャップソースID:20206156
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作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って、ヘタと種を取り除き、一口大に切ります。
    玉葱はくし形切りにします。
    鶏胸肉は一口大に切ります。

  2. 2

    1をビニール袋に入れて、さらにケチャップソースの材料を入れて揉みます。
    万能☆ケチャップソースID:20206156

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

いろんな野菜、きのこ類を入れても美味しいですよ。
揉んですぐ焼いても、漬け込んでもok!
いろんなお肉で試してください。

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うさよ☆
うさよ☆ @cook_40131513
2018/05/21 10:32に公開
只今、のんびり更新中(*´▽`*)食べるの大好き❤お料理大好き❤簡単で手早くできる料理が好きです❤「うまっ!」と美味しそうに食べてる顔を見るのが大好きです❤クックパッドを始めて料理がもっと楽しくなりました❤いいね☆つくれぽ☆フォロー☆していただいて、ありがとうございます❤ちょこっとでものぞきに来てくれたら嬉しいです❤️⭐随時レシピ見直し中。
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このレシピのキーワード

ピーマン お肉 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉

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