アスパラ豚巻チーズフライ

くう&ひぃ
くう&ひぃ @cook_40073991

簡単に出来てボリューム満点、食べがいありでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
主人、子供が豚肉が好きなのでボリューム満点
で作ってみました。

アスパラ豚巻チーズフライ

簡単に出来てボリューム満点、食べがいありでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
主人、子供が豚肉が好きなのでボリューム満点
で作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豚バラ 300g(8枚)
  2. アスパラ 5本
  3. スライスチーズ 5枚
  4. 1個
  5. 小麦粉 適量
  6. パン粉 適量
  7. 塩、ブラックペッパー 少量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラはピーラーで皮をかるくそぐ。
    二本を残し三本を半分にきる。

  2. 2

    豚肉をのばし、塩、ブラックペッパーをふる。
    スライスチーズ三枚を半分にきる。

  3. 3

    アスパラ二本は、一本まるまるにチーズ一枚を半分にして縦にならべ、豚肉で巻いていく。

  4. 4

    残りの、アスパラ半分とスライスチーズ半分を
    それぞれ豚肉でまいて、小麦粉、卵、パン粉を
    つけてあげる。

コツ・ポイント

チーズはグリルチーズという色がオレンジのスライスチーズが美味しいです。
一緒に玉ねぎを輪切りにしてフライにしています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
くう&ひぃ
くう&ひぃ @cook_40073991
に公開
はじめまして5歳(男)と1歳(女)2人の子供をもつ母です。お腹に3人目がおります。実家をでで料理を始め1年です。毎日バタバタですが、子供の食育の為、主人の栄養の為クックパッド利用させて頂いています。今度は、皆さんのご参考になればと参加させて頂きました
もっと読む

似たレシピ