たけのこ×イカのワタの煮炒め マノリスタ @cook_40135160 お酒のツマミにもイイ♪このレシピの生い立ちイカのハラワタを棄てるのはもったいなくて(*´∀｀*) もっと読む お酒のツマミにもイイ♪このレシピの生い立ちイカのハラワタを棄てるのはもったいなくて(*´∀｀*) もっと読む たけのこ×イカのワタの煮炒め マノリスタ @cook_40135160 お酒のツマミにもイイ♪このレシピの生い立ちイカのハラワタを棄てるのはもったいなくて(*´∀｀*) もっと読む お酒のツマミにもイイ♪このレシピの生い立ちイカのハラワタを棄てるのはもったいなくて(*´∀｀*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 油 ちょっと イカ下足 １杯分 たけのこ水煮 1/4本 生姜すりおろし １片分 長葱輪切り 適量 ☆水 １カップ ☆イカハラワタ １杯分 ☆醤油 大さじ１ ☆みりん 大さじ１ ☆酒 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンに油をひいて生姜で香りをつける。 2 吸盤の大きい部分を除去して、１本ずつにしたイカ下足を軽く炒めて、１口大に切ったたけのこも投入。 3 ☆を混ぜておいたものをフライパンに流し入れて、程よい水分量になるまで炒める。 4 長葱を入れて、ひと炒めしたら完成！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18368404 コピーしました！ マノリスタ @cook_40135160 2013/04/23 10:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 炒めもの イカ 酒 イカのげそ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単5分！鮭フレーク丼 ガトーショコラ ハニービーム！爽快スタミナ梅ぇ焼きそば！ もやしのナムル カンタンプリンの作り方 食べ過ぎ注意！大分名物とり天☆鶏の天ぷら 中華風☆春雨とニラ玉炒め 竹串でお花の卵焼き♪キャラ弁おかずに♪ タケノコと鶏もも肉の甘辛煮 本格！簡単♡濃厚ブラウニー Nutter Butter Surprise, Put your diet on hold one more day.lol Classic Fluffy Doughnut Donut cool ranch dorito chicken casserole Crawfish Etouffee Pernil (Puerto Rican Roast pork) 捏ねてすぐ焼くパン ロコモコ ★ ハワイアンプレート 新タマネギのいか大根 チキンレモンクリーム煮☆ルクルーゼ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18368404
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