ゴーヤ海老卵のスィートチリソース炒め❤️

まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804

暑い夏を乗り切れる(^ ^)
このレシピの生い立ち
苦いゴーヤをスィートチリで調和できるかなと。

ゴーヤ海老卵のスィートチリソース炒め❤️

暑い夏を乗り切れる(^ ^)
このレシピの生い立ち
苦いゴーヤをスィートチリで調和できるかなと。

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材料

1人〜2人分
  1. ゴーヤ 2分の1本
  2. むきエビ 10匹位
  3. 2個
  4. ○塩胡椒 適量
  5. ○酒 大さじ1
  6. *スィートチリソース 小さじ1
  7. *ナンプラー 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄くスライスし、塩水に付けて10分くらい置き水気を切る。

  2. 2

    海老は○をふりかけ臭みを取る。

  3. 3

    フライパンに油をしき、卵を柔らかめに炒める。一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンに再度の油をしき、海老を炒める。色が変わってきたらゴーヤも入れ更に炒める。

  5. 5

    *を加えて卵を戻して全体に絡めたら完成(≧∇≦)

  6. 6

    お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

ゴーヤと海老に塩を振っているので、味付けを調整してください。

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