☆ヘルシーなカレーナン☆

はっさく39 @cook_40114905
ナン独特の周りはサクサクで生地自体がもっちり。油を使わないで焼くのでヘルシーなカレーパンならぬカレーナンです。
このレシピの生い立ち
前日の夕食のカレーが余ってしまい、カレーパンを作ろうと思ったけど、揚げパンだと油っこくなっちゃうので、パン生地をナンに変更。
子供たちにも油っこくないカレーパンを食べさせたくて作りました。
☆ヘルシーなカレーナン☆
ナン独特の周りはサクサクで生地自体がもっちり。油を使わないで焼くのでヘルシーなカレーパンならぬカレーナンです。
このレシピの生い立ち
前日の夕食のカレーが余ってしまい、カレーパンを作ろうと思ったけど、揚げパンだと油っこくなっちゃうので、パン生地をナンに変更。
子供たちにも油っこくないカレーパンを食べさせたくて作りました。
作り方
- 1
カレー以外の材料をHBに入れて、生地を作る。
- 2
生地ができたら、6つに分けて、濡れ布巾などを被せて20分程度生地を休ませる。
- 3
生地を伸ばして、カレーを適量入れてお好きな形に成型する。
- 4
フライパンに油はひかずに、表面がカリッとするまで焼いて完成。
コツ・ポイント
カレーを包むときに、継ぎ目にカレーがつくと生地が閉じにくくなります。カレーは気持ち少なめにしたほうが包みやすくていいかもしれません。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18372484