ノンオイル♪抹茶おからシフォン

ネーシュ @cook_40145557
ノンオイル+おからでヘルシーに♪ 大好きな抹茶と冷凍庫に眠っている自家製おからパウダーでしっとりシフォンができました~。
このレシピの生い立ち
茨木くみ子さんの「ふとらないお菓子」のシフォンに、抹茶とおからパウダーを加えてアレンジしました。自分おやつ用覚書(*ノェノ)
ノンオイル♪抹茶おからシフォン
ノンオイル+おからでヘルシーに♪ 大好きな抹茶と冷凍庫に眠っている自家製おからパウダーでしっとりシフォンができました~。
このレシピの生い立ち
茨木くみ子さんの「ふとらないお菓子」のシフォンに、抹茶とおからパウダーを加えてアレンジしました。自分おやつ用覚書(*ノェノ)
作り方
- 1
卵は卵黄と卵白にわけ、砂糖は半分にしておく(だいたいでいいです)。◎はあわせてふるっておく。
- 2
綺麗なボウルに卵白と半量の砂糖をいれ、しっかりとしたメレンゲを作る(逆さまにしても落ちてこないくらいしっかり)。
- 3
別のボウルに卵黄と残りの砂糖をいれ、ハンドミキサーで白っぽくなるまで混ぜ、牛乳を加えて良く混ぜる。
- 4
◎を加え粉っぽさが無くなるまでHMの低速で混ぜ、②のメレンゲの1/3をHM低速で混ぜる。
- 5
後の2回はゴムベラで泡とつぶさないように丁寧に混ぜる。型に流しいれ、竹串などで2,3周円を描いて気泡をつぶす。
- 6
160℃に予熱したオーブンで20~25分焼く。焼きあがったら30㎝くらいの高さから落とし、逆さまにして荒熱をとる。
- 7
荒熱が取れたら型ごとビニール袋に入れて、完全に冷まして完成。
コツ・ポイント
100均のシフォン型しか持ってないので・・。卵1個=型1個で作れると思います。1個だけじゃあっという間に完食されそうなので、2個焼きました(゜ー゜;A
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