スイートコーンと海老のかき揚げ

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

パクパク食べれちゃうスイートコーンを使ったかき揚げ♪お弁当にも最適です☆【旬食べる Miyazaki 平日食堂】
このレシピの生い立ち
【レシピ】
JA宮崎経済連
ジュニア野菜ソムリエ 河村良子

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材料

2人分
  1. スイートコーン 1本
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 海老 10尾
  4. 大葉しその葉 10枚
  5. 天ぷら粉 80g
  6. 1個
  7. 茹でた汁(スイートコーン 75cc
  8. 小さじ1
  9. 塩コショウ 適量
  10. 市販の顆粒だし 小さじ1強
  11. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    海老は背ワタを取って三等分に切っておく。

  2. 2

    スイートコーンは沸騰したお湯に食塩を入れ1分茹で、芯から実をはずしておく。(茹で汁は使うので冷ましていて下さい)

  3. 3

    大葉は千切りにして、玉ねぎは1㎝位の角切りにする。

  4. 4

    天ぷら粉、卵を②の茹でた汁で溶いて、その中に①②③を入れ、塩コショウ、市販の顆粒だしを混ぜ合わせる。

  5. 5

    ④を大さじ一杯くらいの大きさにして180℃のサラダ油に入れる。色が付き、カラッとなったら出来上がり。

コツ・ポイント

旬のスイートコーンを使って季節感と自然の甘味を味わって下さい。具材を増やしたい時は貝柱やキノコ類がおススメです。

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レシピ作者

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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