油麦菜(A菜)のナムル

おいしいクレソン
おいしいクレソン @cook_40107044

簡単!油麦菜レシピ。油麦菜の大量消費に最適。
このレシピの生い立ち
油との相性が良い油麦菜をナムルにしてみました。

油麦菜(A菜)のナムル

簡単!油麦菜レシピ。油麦菜の大量消費に最適。
このレシピの生い立ち
油との相性が良い油麦菜をナムルにしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 油麦菜 大株 2株
  2. 胡麻 大匙1 1/2
  3. ②醤油 小匙 1/2
  4. ③塩 少々
  5. 鶏ガラスープ顆粒 小匙2
  6. ⑤砂糖 小匙 1/2
  7. ⑥すりごま 小匙1 1/2

作り方

  1. 1

    油麦菜を湯どうしします。
    油麦菜を切らずにボール又は盥に入れ、熱湯を入れ、3分程待ちます。

  2. 2

    湯どうしした油麦菜を冷水でしめて、堅く絞ります。

  3. 3

    油麦菜を5cm位に切り、①②③④⑤⑥と一緒に混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

湯どうしは、少し硬めがシャキシャキ感が残っておいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
おいしいクレソン
に公開
クレソンは付け合せだけの野菜じゃない事を知っていただければと考えています。クレソンをより多くの方に食べていただけるレシピを投稿出来ればと思います。
もっと読む

似たレシピ