作り方
- 1
鶏胸肉を一口大に切る。ポリ袋に入れて、塩コショウ小麦粉を加えてまぶす
- 2
フライパンにごま油の半量を熱し、ザク切りにした青梗菜を炒めて取り出す
- 3
フライパンに残りのごま油を熱し、①を炒める。
- 4
鶏肉に火が通ったら、しょうゆ、はちみつ、黒酢、おろししょうがを入れてからめる
- 5
②を戻して、ひと混ぜする
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フライパンに残りのごま油を熱し、①を炒める。
鶏肉に火が通ったら、しょうゆ、はちみつ、黒酢、おろししょうがを入れてからめる
②を戻して、ひと混ぜする
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