胸肉の黒酢炒め

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黒酢で健康に気を使いつつ、胸肉でヘルシー☆
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胸肉の黒酢炒め

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材料

1〜2人分
  1. 胸肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. ☆醤油 大さじ1
  4. ☆佐藤 大さじ1
  5. ☆黒酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉を削ぎ切りにして片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ☆を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、強火で片面に焼き色をつけて 、ひっくり返し弱火にして蓋をしてて火を通す。

  4. 4

    完全に火が通ったら中火にして②を入れて絡めて完成。

  5. 5

    --

コツ・ポイント

片栗粉をまぶしておくことでタレを絡めた時に、トロッとしてから見やすくなる。

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