ナスと豆腐の揚出し

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

プロから学ぶ極うま和食!かけ出汁でいただく地産地消レシピ♪
このレシピの生い立ち
~JAふれあい女子大学「プロから学ぶ極うま和食」講座より~おかずにも、おつまみにも♪

ナスと豆腐の揚出し

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 2丁
  2. ナス 2個
  3. カボチャ 1/2個
  4. オクラ 2本
  5. パプリカ 1/2個
  6. 柚子胡椒 少々
  7. 糸けずり 少々
  8. かけ出汁 出汁5:みりん1:濃口醬油1
  9. 片栗粉 適宜
  10. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は水気を切って、1/4ずつに切る。

  2. 2

    ナスは縦半分に切って箸で数箇所穴をあける。オクラ、パプリカは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    カボチャも食べやすい大きさに切ってゆでる。または電子レンジで加熱する。

  4. 4

    かけ出汁を作る。鍋に出汁、みりん、濃口醤油を入れ、一度沸かしておく。

  5. 5

    豆腐に片栗粉をまぶして揚げる。2、3の野菜は素揚げする。

  6. 6

    器に盛って出汁をかけ、柚子胡椒、糸けずりを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

盛りつけにも一工夫!気を配ります

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JAよこすか葉山「すかなごちそう」では、旬のよこすか野菜や葉山牛など特産品を使ったおすすめレシピ、農家さん直伝のとっておきレシピをご紹介しています。【ホームページ・レシピ】http://ja-yokosukahayama.or.jp/syokunou/gochisou/【インスタグラム】https://www.instagram.com/ja_yokosukahayama/
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