卵、砂糖不使用！簡単フレンチトースト♪

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☆大学4年生☆
☆大学4年生☆ @cook_40119586

卵なしでもちもちのフレンチトーストができます♪砂糖不使用で糖質控えめなので、普通のフレンチトーストよりも低カロリーです♪
このレシピの生い立ち
卵と砂糖無しで美味しくヘルシーなフレンチトーストを作りたくて、卵を抜いて砂糖の代わりにメープルシロップを入れたらもちもちで美味しく出来ました♪

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材料

  1. 食パン(6枚切り) 1枚
  2. 豆乳 150ml
  3. メープルシロップ 大さじ1(お好みで調節可)
  4. バター 適量
  5. レモン汁 お好みで(無くてもOK)

作り方

  1. 1

    豆乳とメープルシロップを同じ容器に入れ、しっかり混ぜ合わせます。

  2. 2

    食パンを好きなサイズに切り、1で作った液に浸して染み込ませます。

  3. 3

    熱したフライパンにバターを入れ、少し焦げ目がつくまで中火で焼きます。このときに蓋をするとふっくらしますよ♪

  4. 4

    同じく裏も焼けたら出来上がり♪メープルシロップを使っているので甘みがあって、そのままで美味しく頂けます♪

コツ・ポイント

食パンに液を十分に染み込ませるともちもちに出来上がります♪
少し液が余った場合、焼きながらパンにかけて染み込ませると無駄にならなくていいですよ♪

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レシピ作者

☆大学4年生☆
☆大学4年生☆ @cook_40119586
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幼い頃から台所に立つのが好きです♪
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