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砂糖、牛乳不使用フレンチトースト
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砂糖、牛乳不使用フレンチトースト-レシピのメイン写真

砂糖、牛乳不使用フレンチトースト

chiguasa
chiguasa @chiguasa_gohan

発酵食品は最高！砂糖不使用、牛乳不使用の食事に良く合うフレンチトーストです♪
このレシピの生い立ち
無性に食べたくなるフレンチトースト。でもランチにするには罪悪感。甘酒だったら砂糖なくても美味しいし食事とも合う✨これに気付いてからは甘酒フレンチトーストばかり作ってます♪

発酵食品は最高！砂糖不使用、牛乳不使用の食事に良く合うフレンチトーストです♪
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無性に食べたくなるフレンチトースト。でもランチにするには罪悪感。甘酒だったら砂糖なくても美味しいし食事とも合う✨これに気付いてからは甘酒フレンチトーストばかり作ってます♪

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砂糖、牛乳不使用フレンチトースト

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chiguasa @chiguasa_gohan

発酵食品は最高！砂糖不使用、牛乳不使用の食事に良く合うフレンチトーストです♪
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無性に食べたくなるフレンチトースト。でもランチにするには罪悪感。甘酒だったら砂糖なくても美味しいし食事とも合う✨これに気付いてからは甘酒フレンチトーストばかり作ってます♪

発酵食品は最高！砂糖不使用、牛乳不使用の食事に良く合うフレンチトーストです♪
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材料

1に人分
  • 4切食パン 1枚
  • 卵 1個
  • 甘酒(アルコール0%) 50g
  • バター 5g
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作り方

  1. 1

    食パンは1/4に切る。

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋に卵を割り、甘酒を入れて混ぜる。

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方2写真
  3. 3

    食パンを入れて絡める。

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンにバターを溶かし
    中火よりの弱火で焼く。

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方4写真
  5. 5

    焦がさないようにじっくりと！
    表面焼き目もついたら完成

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方5写真
  6. 6

    甘すぎないのでお食事としても✨

    • 砂糖、牛乳不使用フレンチトースト作り方6写真

コツ・ポイント

きな粉や蜂蜜、ホイップなどトッピングしても罪悪感なしです♪

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chiguasa
chiguasa @chiguasa_gohan
2023/01/24 04:01に公開
クックパッドアンバサダー2023■Instagram→@chiguasa.gohan■ 2022.9〜クックパッドレシピ記録開始か定番メニューや意外と悩ましいプラス一品の副菜、こんなのあったか！と驚かれるような変わり種など『かゆいところに手が届くレシピ』を目指してます^^30代 3児の母 | 管理栄養士 | 転勤族 | パンと珈琲好き作れぽフォロー感謝✨
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このレシピのキーワード

フレンチトースト バター 卵 甘酒 食パン

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