小松菜 鯖缶 簡単＊ おかず
クックpu @cook_40160845
切って、入れて、ほったらかすだけ＊
簡単＊
美味しい！！！
あと一品のときの！栄養おかず＊
このレシピの生い立ち
親戚に教わりました！
小松菜大好きなので、一瞬で作れて、
手軽に栄養が取れて、とっっても、美味しいので
みんなにシェアします。(*^^*)
小松菜 鯖缶 簡単＊ おかず
切って、入れて、ほったらかすだけ＊
簡単＊
美味しい！！！
あと一品のときの！栄養おかず＊
このレシピの生い立ち
親戚に教わりました！
小松菜大好きなので、一瞬で作れて、
手軽に栄養が取れて、とっっても、美味しいので
みんなにシェアします。(*^^*)
作り方
- 1
小松菜を洗う。
食べやすい大きさに切る。 - 2
フライパンにごま油を大さじ1 入れて温め、
小松菜を入れて中火で少し炒める。 - 3
鯖缶を入れる。(汁も＊)
お箸で鯖をほぐしたり、全体を混ぜて、
ふたをする。 - 4
弱火。ほったらかしで、10-15分。
完成です〜〜〜＊＊＊＼(^o^)／
- 5
美味しい＼(^o^)／＊＊＊
一瞬でできる！！笑
簡単お野菜栄養ごはんだよ＊ - 6
なんかあと一品、、とか思ったら
すーぐ作れちゃうよ＊
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