白菜(キャベツ)とさば缶(味噌)の炒め煮

田中リコ
田中リコ @cook_40042565

田中家定番の御飯の友です★白菜大量消費にも。少ない材料でササッとできますよ〜♪次の日はなお旨い!お試しあれ~
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていた、田中家の定番お惣菜!
大人になった今でも懐かしくて時々作ります♪♪
冷蔵庫で3〜4日、日持ちしますよ(・∀・)ノ

白菜(キャベツ)とさば缶(味噌)の炒め煮

田中家定番の御飯の友です★白菜大量消費にも。少ない材料でササッとできますよ〜♪次の日はなお旨い!お試しあれ~
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていた、田中家の定番お惣菜!
大人になった今でも懐かしくて時々作ります♪♪
冷蔵庫で3〜4日、日持ちしますよ(・∀・)ノ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. 白菜(又はキャベツ)         1/4個
  2. さば缶(味噌味)   1缶
  3. ごま油   大さじ1強
  4. みりん    大さじ1 
  5. 砂糖     大さじ1
  6. 醤油     大さじ2
  7. 一味唐辛子   適量

作り方

  1. 1

    白菜(キャベツ)は1㌢くらいの幅にザクザクと切っていく。芯も甘いので捨てないで薄くスライスしましょう

  2. 2

    フライパンにごま油を引き白菜を入れ、カサが減り少ししんなりするまで強火で炒める

  3. 3

    さばみそ缶を汁ごとドバっと入れて、大まかにほぐしながら軽くまぜる

  4. 4

    空いた缶詰一杯分の水と、みりん・砂糖・醤油を入れ、強火のまま掻き混ぜながら煮ていく

  5. 5

    ポイントの一味唐辛子投入!
    好みですが、10振りくらいが仕上がりがピリ辛になり美味しいです!!

  6. 6

    汁気がだいたい無くなったら(1/4くらいに減ったら)出来上がり♪
    火を止めて30分以上置くと、味が染みてより美味しい〜♪

コツ・ポイント

一味唐辛子を入れること♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
田中リコ
田中リコ @cook_40042565
に公開
北海道の田舎に住む保育士です⭐ 子供の頃から食いしん坊。食べることがダイスキ♥ ジュニア野菜ソムリエの資格を持ってます♪道産子ですが、沖縄も大好きです~(*´∀`)料理の写真が上手く撮れないので修行中です
もっと読む

似たレシピ