長ネギ梱包バーグo(^▽^)o

フォルまま @cook_40147989
長ネギの青い葉を捨てずに有効活用♪風邪予防になります~(*^_^*)
このレシピの生い立ち
おろし蓮根を混ぜたひき肉バーグのアレンジバージョンを思いつきました(*^_^*)
長ネギ梱包バーグo(^▽^)o
長ネギの青い葉を捨てずに有効活用♪風邪予防になります~(*^_^*)
このレシピの生い立ち
おろし蓮根を混ぜたひき肉バーグのアレンジバージョンを思いつきました(*^_^*)
作り方
- 1
長ネギの青い部分を切る。
- 2
蓮根をすりおろす。
- 3
クレイジーソルト+オールスパイスを用意する。
- 4
ケチャップも用意する。
- 5
ボールに、むねひき肉を入れる。
→用意したおろし蓮根+調味料を加えて、手ごねする。 - 6
ひとかたまりになるまでこねたら、半分に分ける。
- 7
ホイルにひき肉バーグを乗せ、長ネギの長さに合う様に、ひき肉バーグを引き伸ばす。
- 8
キュ~ッと巻く。
→もう一つも同様に。こちらは青ネギが1本のタイプです。 - 9
ローリングが2本出来たら、フライパンに並べ、水を注ぎ、蓋をして蒸し煮にする。→40分位が目安です。
- 10
フライパンの水分が無くなってきたら、出来上がり‼
ホイルを外して、切り分けてくださぁい♪
コツ・ポイント
ひき肉でまきまきするので、ネギ特有の香りが無くなります。ネギ嫌いなお子さまのお弁当にも使えそうデス☆
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