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精進風麻婆春雨 (素螞蟻上樹)
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精進風麻婆春雨 (素螞蟻上樹)-レシピのメイン写真

精進風麻婆春雨 (素螞蟻上樹)

鶏毛子
鶏毛子 @cook_40159080

肉なしでも食べ応えたっぷりです。
このレシピの生い立ち
他の料理の為に大豆たんぱくを買い、気に入ったのでこの料理を考案しました。

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精進風麻婆春雨 (素螞蟻上樹)

鶏毛子
鶏毛子 @cook_40159080

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材料

  • 春雨(乾燥) 50g
  • 大豆たんぱく(乾燥) 20g
  • 木の実(落花生、胡桃など) 30g
  • 乾椎茸 3枚
  • エリンギ又はしめじ 100g
  • 木耳(乾燥) 5g
  • 生姜 10g
  • 長葱 30g
  • 青味の物 適宜
  • 榨菜 30g
  • 豆板醤 小さじ1/3
  • 合せ調味料
  • 牡蠣醤油 小さじ2
  • 白醤油 小さじ2
  • 紹興酒 大さじ1
  • 出汁 150cc
  • 葛粉 小さじ1
  • 花椒粉 少々
  • 胡麻油 少々
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作り方

  1. 1

    春雨は長さを半分に切り、熱湯に4分つけて戻し水気を切っておく。
    大豆たんぱくは商品の説明に従って戻し、5㎜角に刻む。

  2. 2

    木耳は戻してあらみじんに切る。榨菜は塩抜きしてみじん切、木の実はあらみじん、乾椎茸は戻して8㎜角くらいに刻んでおく。

  3. 3

    きのこは8㎜角くらいに刻み、青味の物も同じくらいの大きさに切る。
    中華鍋を熱して油を入れ、生姜、長葱を入れて軽く炒める。

  4. 4

    豆板醤、椎茸、大豆たんぱく、木耳を入れて炒め合わせる。次にきのこ、木の実を加えて混ぜ、合せ調味料を入れて煮立たせる。

  5. 5

    春雨、青味の物を加えてしばらく煮、水溶き葛粉でとろみを付け、胡麻油、花椒粉を加え出来上がり。

コツ・ポイント

青味の物は彩りの為に加えています。ここでは青大豆の浸し豆を用いましたが、他にししとうやピーマン、さやえんどう、黄瓜などなんでも結構です。
精進風の炒め物に榨菜を加えると独特の旨味が出ます。

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鶏毛子
鶏毛子 @cook_40159080
2013/05/10 07:53に公開
身近な食材に一工夫加えて新鮮味のある献立を創りたいと思っております。「真味只是淡」という言葉が好き、古今の中華の料理書を読むのが趣味です。多趣味のサイトを運営しております。鶏毛茶坊  http://jimao.mond.jp
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このレシピのキーワード

麻婆春雨 春雨 くず粉 シメジ しいたけ エリンギ キクラゲ くるみ ピーナッツ 花椒 しょうが 大豆たんぱく 長ネギ

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