エリンギとえのき♪にんにくオイルでサラダ

Reyco1114
Reyco1114 @cook_40150774

人気検索TOP10入り!オリーブオイルときのこで美容サラダ♪ザッと炒めるだけのさっぱりサラダです。
このレシピの生い立ち
大好きなサラダのレパートリーをもっと増やしたいです!いろいろと考えています♪

エリンギとえのき♪にんにくオイルでサラダ

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材料

  1. レタス 4枚くらい
  2. 胡瓜 2本
  3. エリンギ 大1本
  4. えのき茸 半株
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. にんにく(みじん切り) 2かけ
  7. 鷹の爪(輪切り) 1つまみ
  8. 味塩コショウ 適量
  9. バター 半ヶ
  10. レモン 適量
  11. 粗引き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    レタスときゅうりは切って器に盛っておきます。

  2. 2

    エリンギは好きな大きさに切り、えのきはほぐして、長さを半分に切っておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れ弱火にかけ、じっくり香りを出します。

  4. 4

    火を中火にし、エリンギとえのきを加え、炒めます。

  5. 5

    しんなりしてきたら、バターを加え、味塩コショウで味を整えます。少し濃いめに仕上げます。

  6. 6

    荒熱を取ったら、器に盛ったレタスときゅうりの上にのせます。

  7. 7

    お好みでオリーブオイルとレモン汁、粗引き黒胡椒を振って完成です。

コツ・ポイント

フライパンでじっくりオイルに香りをつけて、さっとキノコ達を炒めて下さい。仕上げのバターでコクが出ますよ♪お好みのドレッシングをかけて頂いても良いと思います。

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Reyco1114
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OL × ワインダイニング店員。自分へお弁当を作ったり、家族へ感謝の気持ちをこめて手料理をふるまったりしています。上手に出来たらレシピをご紹介します。BLOG →「OL弁当とお料理とお酒のBLOG」http://ameblo.jp/reycooking2013/Twitter → @reycord_2013miil → Reyco
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