野菜たっぷり♪圧力鍋で我が家のカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♪圧力鍋で我が家のカレー

ほのおの料理人
ほのおの料理人 @cook_40067129

玉葱と、トマトたっぷりの我が家のカレーです。今回は紅豚の腕肉で♪
#写真はのちほど・・・
このレシピの生い立ち
中学生の頃から作り続けている、私の定番カレー♪
玉葱とトマトたっぷりです。

野菜たっぷり♪圧力鍋で我が家のカレー

玉葱と、トマトたっぷりの我が家のカレーです。今回は紅豚の腕肉で♪
#写真はのちほど・・・
このレシピの生い立ち
中学生の頃から作り続けている、私の定番カレー♪
玉葱とトマトたっぷりです。

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材料

5人分ぐらい
  1. 紅豚(腕肉) 250g(半パック)
  2. 玉葱(大) 2個
  3. トマト(大) 2個
  4. 人参 2本
  5. ジャガイモ 2個
  6. オリーブオイル(炒め用) 大さじ2
  7. カレー粉 大さじ2
  8. 700ml
  9. カレールー 1/2箱(4ブロック)
  10. (リーぺリンソース) ぐるっと一回し

作り方

  1. 1

    紅豚腕肉(2センチ角ぐらい)に、S&Bの缶のカレー粉をまぶしておきます。

  2. 2

    玉ねぎはひたすらみじん切りして、圧力鍋に入れます。

  3. 3

    トマトも1センチ角ぐらいの大きさに刻みます。

  4. 4

    ジャガイモは角切り。
    人参は一口大の、乱切りにします。

  5. 5

    圧力鍋に入れた、刻んだ玉葱にオリーブオイルを回し入れ、ゴムべらで炒めます。

  6. 6

    透き通って、さらに薄い茶色に色づいてきたら、カレー粉をまぶした豚肉を投入。

  7. 7

    豚肉の色が変わってきたら、刻んだトマト、ジャガイモ、人参をいれ、全体をあえたら水を入れます。

  8. 8

    蓋をして、加圧します。加圧されたら、圧力が下がらない程度に火を弱め、6分煮込みます。

  9. 9

    6分経ったら、火を止め減圧を待ちます。
    蓋をあけ、カレールーとあればリーぺリンソースを入れ、味を調えて出来上がり♪

コツ・ポイント

最初に材料は全部切っておくと、手早くできます。
玉ねぎは飴色までいかなくてもOK。
豚肉に最初に、カレー粉をまぶしておきます。

安心なヨーグルト(我が家は宮平牛乳からの手作り)があれば、それを加えるのもまろやかになって良いです。

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ほのおの料理人
ほのおの料理人 @cook_40067129
に公開
外食三昧だった私ですが、出来るだけお家で手作り料理にしようと心を入れ替えました。 私の料理の記録として、始めました♪ 出来るだけ食材には気を付けて選んでいます。我が家は好き嫌いが多いので海産物はあまり登場しません(*^_^*)(使用のHBはPnanasonicのSD-BMS104,オーブンはTOSHIBAのER-E6(S))#レシピカテゴリ編集中#
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