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栄養満点！オニオンサラダ
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栄養満点！オニオンサラダ-レシピのメイン写真

栄養満点！オニオンサラダ

りさっくママ
りさっくママ @cook_40122312

何も思いつかない、でも新玉がたくさんある時によくするレシピです
このレシピの生い立ち
新玉ねぎ、何しても美味しいけどやっぱりサラダが美味しい！

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りさっくママ
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材料

3人前くらい
  • 新玉ねぎ 2玉
  • 鰹節 ふたつまみくらい
  • かまあげしらす おこのみで
  • 青じそドレッシング お好きなもので
  • ポン酢 お好きなもので
  • だし醤油 お好きなもので
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスする
    私は包丁でしますが、スライサーやピーラーでもいいと思います

  2. 2

    冷たい水にさらしてちょっと放置
    私は急いでる時はだいたい5分くらいしか水にさらしません（笑）

    • 栄養満点！オニオンサラダ作り方2写真
  3. 3

    水を切る。
    この時に玉ねぎをぎゅーっとしぼります。
    ほどほどに

  4. 4

    器に盛って鰹節、釜揚げしらすをかけて完成！

    • 栄養満点！オニオンサラダ作り方4写真
  5. 5

    青じそドレッシングでもポン酢でも、はたまただし醤油でも美味しいですよ

コツ・ポイント

薄めにスライスがいいですよ☆

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りさっくママ
りさっくママ @cook_40122312
2018/05/22 10:04に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大葉 しらす 新たまねぎ かつお節

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