キムチ風味●ゴーヤーチャンプルー

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キムチの素を使ったキムチ風味。鶏肉と豆腐を炒めて、ゴーヤを入れ酒で蒸したあと、キムチの素&しょう油、溶き卵でしあげます。

このレシピの生い立ち
●チャンプルーのレシピ

※チャンプルーのバリエーションは…
●しょう油バター風味●ゴーヤーチャンプルー
レシピID : 18383703
●オイスターソース風味ゴーヤーチャンプルー
レシピID : 18378140

キムチ風味●ゴーヤーチャンプルー

キムチの素を使ったキムチ風味。鶏肉と豆腐を炒めて、ゴーヤを入れ酒で蒸したあと、キムチの素&しょう油、溶き卵でしあげます。

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※チャンプルーのバリエーションは…
●しょう油バター風味●ゴーヤーチャンプルー
レシピID : 18383703
●オイスターソース風味ゴーヤーチャンプルー
レシピID : 18378140

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材料

2人分
  1. 鶏肉 150g
  2. ゴーヤー 1/2本
  3. 厚揚げ 1枚
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. 2個
  6. キムチの素 大さじ1
  7. しょう油 小さじ1
  8. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  9. トッピング
  10. 味つけ海苔 3枚

作り方

  1. 1

    □ゴーヤはわたをとり、2mmに薄切りし、塩(小さじ1/4)とまぜる。
    □鶏肉、厚揚げを一口大に切る。

  2. 2

    ●フライパンにごま油を入れ温める。
    ●鶏肉、厚揚げを入れ、炒める。
    ●焼き目がついたらゴーヤーを入れる。

  3. 3

    ●酒を入れ、ゴーヤを蒸す。
    ●火が通ったらキムチの素を入れる。

  4. 4

    ●溶き卵を回し入れ、半熟になったら器にとる。
    ●味つけ海苔をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●キムチの素の量はお好みでどうぞ。

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