豆モヤシの簡単おひたし☆

かいとゆうあママ
かいとゆうあママ @cook_40163446

3分で出来る♪簡単豆モヤシのおかず(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
簡単に!安く!もう一品欲しい!!!と(笑)

豆モヤシの簡単おひたし☆

3分で出来る♪簡単豆モヤシのおかず(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
簡単に!安く!もう一品欲しい!!!と(笑)

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材料

二人分
  1. 豆モヤシ(モヤシ) ひとふくろ
  2. みりん 大さじ3
  3. 醤油 小さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 少々
  5. ゴマ 少々
  6. ゆず胡椒 少々
  7. 黒ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    豆モヤシ(普通のモヤシでもOKです!!)を2分程度さっと湯がく。

  2. 2

    湯がいた豆モヤシの水気をよくきる。

  3. 3

    みりん大さじ3、醤油小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、ゴマ油少々、ゆず胡椒(ふんまつ)少々、黒ゴマを混ぜる。

  4. 4

    混ぜた調味ダレに豆モヤシをあえたら完成(*´∇`*)

コツ・ポイント

味が薄かったりしたら調味料を増やしたりしてみて下さいね(^-^)

ゆず胡椒がなければ七味唐辛子とかでも美味しいです♪

大人のおかずの一品に☆
簡単過ぎて、ご飯にも合いすぎてハマります(о´∀`о)

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今日つくる
かいとゆうあママ
に公開
凝った料理は作れませんが、基本『簡単で美味しく、見た目よければなお良し♪』がモットー(*^^*ゞ身体に良いものが大好きです♪
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