こんにゃくの味噌炒め煮

そらちしいね
そらちしいね @cook_40119292

味噌味でごはんがもりもり進みます!
このレシピの生い立ち
実家で出てきたものをアレンジ。彩りに黄色ズッキーニを入れました★

こんにゃくの味噌炒め煮

味噌味でごはんがもりもり進みます!
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実家で出てきたものをアレンジ。彩りに黄色ズッキーニを入れました★

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材料

  1. こんにゃく 300g
  2. ピーマン 1つ
  3. なす 1つ
  4. ズッキーニ 1/2本
  5. 豚バラ肉 50g
  6. 生姜 ひとかけ
  7. めんつゆ 大1
  8. ★酒 大1
  9. ★醤油 小1
  10. 味噌 大1
  11. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    野菜は一口大の乱切りに、こんにゃくは野菜に合わせちぎっておく

  2. 2

    千切りにした生姜をごま油と一緒に熱し、2cm幅に切った豚バラ肉と炒める

  3. 3

    肉に火が通ったら野菜とこんにゃくを入れて炒める

  4. 4

    焼き色がついたら★を入れて火を通し、仕上げに味噌を入れ水分が飛ぶまで炒めて出来上がり

コツ・ポイント

こんにゃくはスプーンや素手でちぎると味がよくしみます

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そらちしいね
そらちしいね @cook_40119292
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2013年5月生まれの男の子の母親です。離乳食や普段のご飯レシピをのせれたらいいなぁ(*´∇`*)
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