蒟蒻のコチジャン味噌炒め煮

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

甘辛くて濃くあり。コッテリ味噌が絡まりご飯が進みます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
蒟蒻をご飯のおかずにしたくて。味噌を入れることで濃くとトロミがアップして、おかずにもお酒のお供にもピッタリな一品になりました。

蒟蒻のコチジャン味噌炒め煮

甘辛くて濃くあり。コッテリ味噌が絡まりご飯が進みます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
蒟蒻をご飯のおかずにしたくて。味噌を入れることで濃くとトロミがアップして、おかずにもお酒のお供にもピッタリな一品になりました。

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材料

2人分
  1. 蒟蒻 1枚
  2. 大さじ1
  3. ごま 大さじ1
  4. ☆味噌 大さじ1
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. ☆味醂 大さじ1
  7. ☆はちみつ 大さじ1
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆醤油 小さじ1/2
  10. ゴマ
  11. 刻みネギ
  12. コチュジャン 大さじ1

作り方

  1. 1

    蒟蒻は表面に格子の切り込みを入れて一口大に切り、塩を入れて揉み込み、水で塩を流し、お湯で2〜3分湯がいてザルに上げる。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせる。味を見て、辛味が少なければコチジャンを足す。フライパンを熱してごま油を入れる。

  3. 3

    中火にして蒟蒻を入れ、表面が白っぽくなるまで炒めたら弱火にして混ぜ合わせた☆を入れる。

  4. 4

    クツクツする火加減で5分位煮る。ゴマを入れて混ぜ、器に盛って刻みネギを盛る。

コツ・ポイント

トロミが出るまで、焦げないようにクツクツ煮てください。お子さんには少し辛いかもしれないので、コチジャンの量を調整して下さい。コチュジャンの分量記載忘れてました。すみません(・・;)

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白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340
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出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに。これではいかんと、自分で料理して35キロ減量。広島で知る人ぞ知るお店で板前さんを。その後京都へ。次はどこへ行こうか思案中(笑)
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